Deux formes de Tai Ji Quan (les 108 et les 127 postures) et un Tao de Gong Fu (le Kirikido) sont proposés à ceux et celles qui veulent approfondir l’Art du Chi. 

Les 108 postures. Cette forme comprend trois sections et dure environ trois quarts d’heure. Les pratiquants qui l'abordent sont en général en troisième année de cours hebdomadaires. Ils peuvent alors intégrer les trois temps de la respiration et les quatre temps des mouvements et, à un stade plus avancé, pratiquer la circulation du Chi dans le  « Petit circuit ». Progressivement, les mouvements maladroits et forcés des débuts font place à plus de fluidité et à la joie de sentir une nouvelle liberté de mouvement.

La forme des 108 postures est idéale pour mettre en pratique le travail respiratoire ainsi que le pompage et le guidage du Chi dans le « Petit circuit ». C'est une forme parfaite pour « faire tout circuler » : l'oxygène, le souffle, le Chi, les idées... Nettoyage et revitalisation sont au rendez-vous.

En d’autres mots :
« Nous faisons un long apprentissage de détection d'abord, puis de manipulation de l'énergie. Notre attitude est l'écoute intérieure. Une grande attention est portée à nos mains. Souples, détendues et vivantes, elles sont constamment à l'écoute du moindre frémissement énergétique. Puis, progressivement, c'est tout le corps qui ressent et suit les courants d'énergie et les vagues par lesquelles il se fait porter. Nous ne résistons pas, nous sommes disponibles. Les mouvements sont fluides et tout ce qui se passe imprègne nos mouvements. Notre respiration, par exemple, est visible dans le moindre mouvement d'un bras, d'une main, d'une jambe. Et puis, il y a aussi les manipulations sur notre propre énergie. Nous la guidons dans des circuits privilégiés, c'est son passage qui induit alors nos mouvements. »  V. Stévanovitch

Les 127 postures. La forme des 127 postures est restée secrète beaucoup plus longtemps que les autres formes de Tai Ji Quan. Elle a donc eu moins de temps pour se répandre en dehors des cercles restreints d'initiés et s'est, par conséquent, beaucoup moins déformée que les autres formes que nous connaissons aujourd'hui. Elle reste très peu enseignée de par le monde, et elle le restera fort probablement, car sa pratique s'étend facilement sur deux heures, ce qui limite grandement le nombre de pratiquants qui peuvent s'y consacrer. C'est, en quelque sorte, une forme pour « professionnels ».

Son exécution demande d'être arrivé à une grande aisance dans la pratique des techniques de Chi apprises jusque-là : la respiration ne pose plus de problème ni le guidage du Chi dans le « Petit circuit ». Le « Chi Belt » assure un bon équilibre dans toutes les postures, et le travail de la « Sphère » est bien entamé. 

Nous installons alors une circulation de Chi complémentaire à celle dans le « Petit circuit » : la « Circulation croisée ». Cette circulation découle de nos pratiques du « Grand circuit » (qui comprend, en plus du Petit circuit, la circulation du Chi dans les jambes et dans les bras). Cette circulation transforme sensiblement les rythmes dans l’exécution de la forme : l’expiration, par exemple, devient beaucoup plus longue. Elle exige aussi dextérité et puissance. Pour cela, la sphère deviendra un réservoir de Chi dans lequel nous pourrons puiser lors des postures plus engagées.

L'échange énergétique avec les autres vivants, l’environnement, sa propre santé, son engagement, sa vie… tant de choses sont de la partie maintenant. Ce n'est plus seulement une question de connaître et de pratiquer des techniques et une forme, c'est une question de mûrissement, d’être. D’ailleurs, les techniques apprises déborderont progressivement du cadre du Tai Ji Quan et des arts martiaux.

Le Kirikido. Il est abordé après quelques années de pratique, mais il est ouvert aux débutants intéressés et avertis. Il s'agit en fait d'un Tao très avancé de Gong Fu que Vlady Stévanovitch a choisi de nous faire pratiquer parce que beaucoup de ses mouvements se retrouvent dans notre forme des 127 postures. 

Ainsi, cette approche dynamique – il s'agit de mouvements de combat à vitesse réelle – permet une meilleure compréhension des mouvements de Tai Ji Quan et de leur logique. En augmentant l'appui et la force dans le Tantien, le Kirikido procure un enracinement et un engagement inégalés à partir du Tantien.

Les mouvements de Tai Ji Quan acquièrent une certaine densité sans rien perdre de leur fluidité. Le Kirikido nous fait aussi travailler cette alternance quasi instantanée entre la contraction puissante des muscles et leur relâchement. 

Il y a un plaisir, une réelle jouissance à sentir le Chi exploser ainsi. L'absence d'agressivité, de compétition, ainsi que l'attitude de recherche, d'ouverture, d'aisance, de fluidité sont les mêmes que dans le Tai Ji Quan de la Voie intérieure.