Il s'agit en fait d'un Tao de Gong Fu dont beaucoup de mouvements se retrouvent dans les 127 postures. Cette approche dynamique nous aide à préciser la logique des postures du Tai Ji Quan. Nous augmentons l'appui et la force dans le Tantien, ainsi que l'engagement à partir de celui-ci. 

Le Kirikido nous fait travailler cette alternance quasi instantanée entre la contraction puissante des muscles et leur relâchement. Il y a un plaisir, une réelle jouissance à sentir le Chi nous parcourir ainsi. 

L'absence d'agressivité, de compétition, ainsi que l'attitude de recherche, d'ouverture, d'aisance, de fluidité sont les mêmes que dans le Tai Ji Quan.

Apprentissage

• Session 1 – Apprentissage de la 1^re section de la forme
• Session 2 – Apprentissage des 2^e et 3^e sections de la forme